Dukan gourmand

22 octobre 2007

Pizza carnivore! PP

CIMG1872

Ingrédients: 

- 2 steaks hachés de dindeCIMG1853
- 1 c à s de fromage blanc 0%
- 2 oeufs
- 75 g d'allumettes de jambon
- 75 g de dés de poulet
- 1 carré frais 0%

Préchauffer le four à 190 °C.
CIMG1856Ecraser les steaks de dinde à la fourchette. Y ajouter 1 oeuf et la c à s de fromage blanc.
Etaler la préparation obtenue dans un moule à tarte sur du papier sulfurisé.CIMG1857



Mettre au four 45 min.
CIMG1859Lorsque la "pâte" est cuite, la tartiner de carré frais, ajouter les garnitures et remettre au four jusqu'à ce que l'oeuf soit cuit.CIMG1866

Posté par meriem88 à 22:22 - Plats - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


Commentaires

Génial comme idée

Je te la pique et la teste bientot. BRAVO! Je vais la mettre sur mon blog avec une petite dédicace bien evidemment

Posté par miss_souba, 10 octobre 2009 à 16:01

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