Ingrédient: - 2 c à s de son d'avoine- 1 c à s de son de blé- 1 c à s de fromage blanc 0%- 1 oeuf- 100 g d'allumettes de jambon- 200 g d'oignon émincé- sel et poivre Préchauffer le four à 225°C. Mélanger tous les ingrédients. Verser dans un moule à cake...

Ingrédients: - 75 g d'allumettes de jambon- 100g d'oignon- 2 c à s de son d'avoine- 1 c à s de son de blé- 2 c à s de fromage blanc 0%- 2 oeufs- 1 c à c de levure chimique- herbes de provence- sel et poivre Faire blondir les oignons avec le jambon dans...

Ingrédients: - 1 steak de soja Sojasun à l'indienne- dés de poulet Faire cuire 2 min de chaque côté un steak à l'indienne Sojasun.Le découper en petits cubes. Piquer les cubes de steak et les dés de jambon sur des cures dents. Délicieux et original pour...